Analýza slouží k tomu, abychom si ujasnili, jak nás co naplňuje, co nám daný vztah, situace a oblast dává a co bere. Je velmi jednoduchá a jasná a můžeme ji použít na cokoliv.
Jak tuto analýzu provést?
Písemně si zpracujeme tyto body:
1) Co se nám na člověku, oblasti a situaci nelíbí, co nám vadí, v čem nás jak blokuje, omezuje, čeho se bojíme.
2) Co z toho, co se nám nelíbí jste ochotni přijmout a tolerovat.
3) Co z toho, co se nám nelíbí rozhodně odmítáme přijmout a nepřejeme si tolerovat a jakkoliv nadále prožívat ve svém životě.
4) Co se nám na člověku, oblasti, situaci líbí, co hezkého a dobrého nám přináší.
5) Jak si přejeme, aby vztah, siruace, oblast vypadaly?
S úctou a láskou Hanka